Ein besonderer Judotag liegt hinter der Judo-Abteilung des TSV Dachau 1865: Mit Franz Kofler war Ende Februar ein erfahrener und inspirierender Referent zu Gast, der mit viel Engagement, Herzblut und Fachwissen gleich zwei abwechslungsreiche Trainingseinheiten gestaltete. Unterstützt wurde er dabei von Daniil Spyrydonov, U21-Deutscher Meister und ehemaliger Judoka des TSV Dachau 1865.
Der erste Teil des Lehrgangs richtete sich an Kinder, Jugendliche und Familien und wurde von rund 20 Teilnehmenden besucht, darunter auch einige Eltern, die gemeinsam mit ihren Kindern auf der Matte standen. Nach einer kurzen Vorstellung von Franz Kofler startete die Einheit mit verschiedenen Aufwärm- und Bewegungsspielen in Gruppen. Dabei wurde viel gelacht, gerannt und ausprobiert – und gleichzeitig auch ordentlich geschwitzt. Die Kinder waren mit großer Begeisterung dabei und ließen sich auf alle Übungen mit viel Freude ein.
Im Anschluss folgte eine Einführung in grundlegende Bewegungsformen auf der Matte. Dazu gehörten erste Fallübungen, Rollen sowie Bewegungen am Boden. Danach wurden verschiedene Haltegriffe gezeigt und mit häufigem Partnerwechsel geübt, sodass die Kinder unterschiedliche Situationen erleben konnten. Auch im Stand wurde gearbeitet: Franz erklärte anschaulich, wie man das Gleichgewicht des Partners bricht, und führte erste Wurftechniken ein, die anschließend ausprobiert werden konnten. Immer wieder lockerten kleine Spiele mit verschiedenen Materialien wie kurzen Gürteln oder Hütchen die Einheit auf und sorgten dafür, dass die Motivation durchgehend hoch blieb.
Zum Abschluss nahm sich Franz noch Zeit für ein gemeinsames Gespräch mit den Teilnehmenden. Dabei sprach er über seine Sicht auf Judo und über die Leitgedanken der World Judofamily, bei der nicht nur Technik und Wettkampf, sondern auch Werte, Gemeinschaft und persönliche Entwicklung im Mittelpunkt stehen. Als kleines Andenken erhielten alle Teilnehmenden ein Armband.
Auch der zweite Lehrgangsteil war mit rund 20 Judoka sehr gut besucht. Der grundsätzliche Aufbau war ähnlich wie in der ersten Einheit, allerdings waren die Inhalte hier deutlich anspruchsvoller und stärker auf Kampftechniken und wettkampforientiertes Judo ausgerichtet. Die Teilnehmenden konnten sich intensiv mit technisch-taktischen Situationen im Boden und im Stand auseinandersetzen und erhielten viele wertvolle Impulse für ihr weiteres Training.
Leider konnten aufgrund des MVV-Steiks einige angemeldete Judoka aus München nicht anreisen. Umso mehr freute sich das Organisationsteam, dass dennoch Judoka aus vier verschiedenen Vereinen, einschließlich des TSV Dachau 1865, den Weg auf die Matte fanden.
Der Judotag mit Franz Kofler war für alle Beteiligten eine bereichernde Erfahrung - mit viel Bewegung, neuen Eindrücken, spannenden Trainingsinhalten und wertvollen Gedanken rund um den Judosport. Ein herzliches Dankeschön gilt Franz Kofler, Daniil Spyrydonov, sowie allen Helferinnen und Helfern, die zum Gelingen dieses besonderen Tages beigetragen haben.
